Workshop Lekker in je lijf

De relatie met je lichaam
Hoe bekijk jij je lichaam? En hoe ga je ermee om? Welke invloed hebben gedachten en gevoelens gehad op jouw zelfbeeld? Velen van ons staan tegenwoordig niet of nauwelijks meer in verbinding met hun lichaam, en zitten daardoor niet lekker in hun vel.

Weer in je eigen kracht
In deze workshop keer je terug naar de basis: je lijf. Door verschillende oefeningen word je je bewust van je eigen kracht en schoonheid. Je komt weer in contact met jezelf als uniek individu. We werken individueel, in tweetallen en in groepsverband. Daarbij maken we via non-verbale communicatie op een ander niveau contact met onszelf en de ander(en).

Positief en ontspannen
Tijdens de workshop ervaar je het effect van negatieve en positieve gedachten op je lichaam. Op een luchtige manier verkennen we diepere lagen, lachen, delen, ontspannen en dansen.

Meedoen?
Meld je dan
hier aan. Data en overige informatie: zie agenda.

© 2011 Danskracht. Alle rechten voorbehouden